Kdy může zápach potu signalizovat nemoc? Poznejte varovné příznaky
Pot je přirozenou součástí fungování našeho organismu. Jeho intenzita i odér se běžně mění podle jídelníčku, míry stresu, hormonálních výkyvů nebo okolní teploty. Pokud se však charakter vašeho tělesného pachu náhle a výrazně změní a tento stav přetrvává, může jít o signál metabolických procesů či probíhajícího onemocnění. Samotný zápach sice diagnózu neurčí, slouží ale jako důležitý varovný ukazatel.
Za nepříjemný zápach často nemůže samotný pot, ale kůže a jídelníček
Čerstvě vyloučený pot sám o sobě většinou téměř nezapáchá. Typický tělesný odér vzniká až ve chvíli, kdy dochází k rozkladu látek obsažených v potu bakteriemi, které přirozeně žijí na lidské kůži. Výsledný odér proto do značné míry ovlivňuje složení vašeho kožního mikrobiomu.
Dočasná změna pachu bývá zcela běžná po fyzické zátěži, v období hormonálních výkyvů (například v pubertě či menopauze) nebo po konzumaci specifických potravin, jako jsou česnek, cibule, výrazné koření či alkohol. „Lidé si změny tělesného pachu často vysvětlují stresem, teplým počasím, horší hygienou nebo tím, co jedli. Někdy je to pravda, ale pokud se pach změní náhle, aniž by člověk znal příčinu, nebo přetrvává delší dobu, je vhodné zpozornět. Organismus si tím může říkat o pozornost dříve, než se objeví další obtíže," upozorňuje PharmDr. Kamila Horníčková z online poradny Lékárna.cz.
Ovocný či acetonový pach: Kdy značí ketózu a kdy riziko u cukrovky?
Sladce ovocný až acetonový zápach, který bývá často nejvíce patrný z dechu, vzniká v důsledku zvýšené hladiny ketolátek v krvi. Tělo je tvoří ve chvíli, kdy jako hlavní zdroj energie začne místo sacharidů spalovat tuky. K tomu dochází při hladovění nebo při nízkosacharidové (keto) dietě. Může však jít také o projev závažné zdravotní komplikace. „U cukrovky tam vzniká postupně takzvaná metabolická acidóza, čili překyselení organismu z metabolických příčin, a může to být první příznak,“ vysvětlovala v Českém rozhlase lékařka Kateřina Cajthamlová.
Diabetická ketoacidóza je akutní stav, který vyžaduje rychlou lékařskou péči. Zpozornět musíte, pokud se k acetonovému pachu přidají:
Nadměrná žízeň a časté močení
Nevolnost, zvracení a bolesti břicha
Výrazná slabost, zmatenost či zrychlené dýchání
Čpavý a rybí zápach: Jak souvisí s ledvinami a vzácnými poruchami?
Výrazný čpavkový odér připomínající moč může v některých případech ukazovat na oslabenou funkci ledvin. Pokud ledviny nefungují optimálně, tělo hůře odstraňuje odpadní látky (například močovinu), které se pak mohou částečně vylučovat i potem. Doporučuje se tedy sledovat, zda se současně neobjevují otoky končetin nebo změny v močení.
Pokud tělesný pach bez ohledu na hygienu velmi specificky připomíná ryby, může jít o vzácné genetické metabolické onemocnění zvané trimethylaminurie. Při této poruše tělo nedokáže odbourávat látku trimethylamin, která se následně uvolňuje potem, močí i dechem. Jde však o velmi výjimečnou diagnózu.
Kyselý nebo štiplavý pot? Často jde o běžnou reakci
Poněkud jiná situace nastává u kyselého, štiplavého nebo výrazně intenzivního pachu po pocení. Ten bývá mnohem častěji způsoben běžnými faktory než vážným onemocněním. Velkou roli hraje pocení a následná aktivita bakterií na kůži. Pach může zesílit při stresu, fyzické aktivitě, v horku nebo při hormonálních změnách.
Zápach může změnit i jídelníček
Než začnete hledat příznaky závažných chorob, stojí za to zamyslet se nad tím, zda se v posledních dnech nebo týdnech nezměnilo něco mnohem banálnějšího.
Tělesný pach může ovlivnit například:
- větší množství česneku a cibule,
- výrazně kořeněná jídla,
- alkohol,
- změna jídelníčku,
- velmi nízkosacharidová strava,
- hladovění,
- některé léky,
- stres,
- hormonální změny,
- výrazně větší fyzická aktivita,
- nadměrné pocení.
Kdy už změnu pachu řešit s lékařem?
Než pojmete podezření na závažné onemocnění, zkontrolujte běžné spouštěče:
Změny v jídelníčku (vysoký příjem česneku, koření, alkoholu)
Radikální diety nebo hladovění
Užívání nových léků či doplňků stravy
Vyšší míru stresu či fyzické zátěže
Lékaře (zpravidla praktického lékaře) navštivte v případě, že je změna pachu náhlá, výrazná, nevysvětlitelná a dlouhodobá, nebo pokud ji doprovázejí další příznaky:
Nechtěný úbytek hmotnosti a trvalá únava
Velká žízeň a nadměrné močení
Otoky nohou nebo obličeje
Horečka, nevolnost či trávení
Lékař provede základní vyšetření krve a moči, které spolehlivě odhalí případnou metabolickou či orgánovou příčinu.
Odborná spolupráce: PharmDr. Kamila Horníčková, MUDr. Kateřina Cajthamlová
Zdroj: www.nzip.cz
