Zdroj: istock.com Buďte více s lidmi, kteří vám dělají radost| Zdroj: istock.com A ty, kteří vám berou energii, vídejte mnohem méně| Zdroj: iStock.com Neporovnávejte se s ostatními| Zdroj: istock.com Více cestujte a poznávejte nová místa, i kdyby to mělo být jen kousek od vašeho bydliště| Zdroj: Kasperk.cz Vyzkoušejte nové recepty a jídla| Zdroj: iStock Více relaxujte| Zdroj: istock Mluvte se sebou laskavě| Zdroj: iStock.com Zkuste trávit méně času s televizí nebo chytrými telefony| Zdroj: iStock Dopřejte si dostatek spánku| Zdroj: istock.com Více poslouchejte a méně mluvte| Zdroj: iStock.com Komplimenty přijímejte s radostí a jen se slovy "děkuji"| Zdroj: Shutterstock.com Řekněte občas "ne" bez pocitu provinění| Zdroj: Profimedia Najděte si každý den něco, co vás rozesměje| Zdroj: istock.com Pijte bylinkové čaje nebo kávu a tyto chvilky si užívejte| Zdroj: istock.com Ujišťujte se každý den, že vaši blízcí vědí, že je máte rádi| Zdroj: iStock.com
