SMETANKU LÉKAŘSKOU neboli PAMPELIŠKU zná asi každý. Víte ale, že prospívá našemu zdraví?| Zdroj: istock.com ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ. "Tato úžasná bylinka působí dezinfekčně a protizánětlivě, je skvělá při zánětech, úžasně hojí ranky a léčivě působí na štípance od hmyzu nebo také plíseň na nohou," říká Dita Oškerová| Zdroj: istock.com TŘEZALKA TEČKOVANÁ. "Bylinka uklidňuje a zahání pocity úzkosti, je vhodná při nadměrném stresu a při žaludečních neurózách. Působí antibioticky a protizánětlivě a příznivě účinkuje v období klimakteria, protože stabilizuje hormonální výkyvy ženy," vypočítává přednosti rostlinky bylinkářka| Zdroj: istock.com KOPŘIVU DVOUDOMOU si v přírodě určitě nespletete. Roste prakticky všude a při sběru se o ni můžete popálit| Zdroj: istock.com JITROCEL KOPINATÝ. "Je vhodný nejen při léčbě dýchacích cest, ale pozitivně působí i při zánětech hrtanu, dutin, močových cest, průdušek nebo zánětů v ústech," doporučuje bylinku Dita Oškerová| Zdroj: istock.com MEDUŇKU LÉKAŘSKOU si můžete poplést s mátou, naštěstí ale má každá bylinka jinou vůni. "Meduňka, vonící citronovou vůní, je zklidňující bylinka na úzkost, neklid a nespavost. Je ceněným lékem na bušení srdce nervového původu nebo na zvýšený krevní tlak," říká bylinkářka| Zdroj: istock.com HEŘMÁNEK PRAVÝ mírní křeče, takže je ideální na bolestivou menstruaci| Zdroj: istock.com MÁTA PEPRNÁ je podle Dity Oškerové známá především pro své pozitivní účinky na trávení. "Podporuje totiž vylučování žaludečních šťáv a tvorbu žluči. Navíc její užívání prospívá i při problémech s nadýmáním nebo nechutenstvím," říká bylinkářka| Zdroj: istock.com TŘAPATKA NACHOVÁ. "Je antivirová a antibakteriální, čistí krev, hojí rány a příznivě podporuje naši imunitu. Dále podporuje léčbu horních cest dýchacích, viróz, angín nebo chřipky," doporučuje všestrannou bylinku autorka webu www.bylinkove-sneni.cz| Zdroj: istock.com BEZ ČERNÝ. "Květ bezu je prvotřídním lékem na prochladnutí a nastydnutí, vyvolává totiž pocení, ničí bakterie a čistí zahleněné průdušky. Má také močopudné účinky a mírně projímá, čímž uvolňuje zácpu," líčí účinky bylinky Dita Oškerová| Zdroj: istock.com
