Vymknutý kotník nebo-li výron v kotníku se stává obvykle chybným došlapem na postiženou nohu.| Zdroj: iStock.com Vymknutý kotník je dobré ledovat.| Zdroj: profimedia.cz Na poraněnou nohu se nepokoušejte stoupat.| Zdroj: profimedia.cz Kotník můžete stáhnout pružným obinadlem.| Zdroj: profimedia.cz Příznakem je silná bolest, otok, zmodrání a částečná ztráta pohyblivosti v kotníku.| Zdroj: iStock.com Příznakem je silná bolest, otok, zmodrání a částečná ztráta pohyblivosti v kotníku.| Zdroj: iStock.com
